| Precio: |
240 € |
| Duración: |
150 horas |
| Metodología: |
a distancia |
| Certificado: | Sí |
| Ubicación: |
España |
| Centro: |
ACENA CENTRO DE FORMACIÓN |
| Teléfono: |
952307912 |
| URL: |
Visitar web site del curso |
|
|
|
Dirigido a
·Profesionales de las Artes Marciales.
.Personas interesadas en desarrollarse profesionalmente en este campo de las Artes Marciales del Tai-chi Chuan.
Requisitos previos
Ofrecer una formación especializada en el área elegida, dentro del campo de las Artes Marciales:Monitor en Tai-Chi Chuan.
Una guía comprensible de entrenamiento para todos aquellos que ejerc
Descripción, temario, y otros
Algunas de las asignaturas de las que consta el curso son:
MÓDULO I:TAI-CHI CHUAN. LOS EJERCICIOS BÁSICOS.
1. Las características del tai chi chuan
2. El modo de practicar el tai chi chuan
1) Mente tranquila y cuerpo relajado
2) Movimiento continuo y circular
3) Suavidad y uniformidad
4) Coordinación de la mitades superior e inferior del cuerpo
5) Concordancia de lo interno (espíritu) y de lo externo (forma)
6) Distinción clara entre vacío y sólido
3. Posiciones corporales básicas
1) La cabeza
2) El tronco
3) Las piernas
4) Los brazos
4. Los beneficios del tai chi chuan
1) Desarrollo de un buen físico de forma equilibrada
2) Prestar atención tanto al interior como al exterior
3) Moldear la temperatura
4) Curación de las enfermedades y recuperación de la salud
5. Puntos a los que hay que prestar atención
1) No estar excesivamente ansioso por tener éxito con rapidez
2) Aprender primero las formas
3) Seguir el orden correcto de los movimientos y avanzar paso a paso
4) Perseverar en la práctica
6. Entrenamiento básico
7. Movimientos básicos
8. Veinticuatro movimientos simplificados de tai chi chuan
1) Los nombres de los veinticuatro movimientos
2) Realización de los veinticuatro movimientos
9. Cuarenta y ocho movimientos de tai chi chuan
1) Los nombres de los cuarenta y ocho movimientos
2) Realización de los cuarenta y ocho movimientos
MÓDULO II:TAI CHI CHUAN APLICACIONES MARCIALES
- El Qin Na y las distintas categorías de lucha del Tai Chi Chuan.
- Mejora tu entrenamiento de empuje de manos con las aplicaciones marciales.
- Desarrolla tu estrategia de lucha y autodefensa con el Tai Chi Chuan.
Programa de estudios homologado por la Asociación Euroamericana de Artes Marciales.
Observaciones
Finalizado el curso el alumno recibe la Certificación que acredita los estudios realizados:DIPLOMA DE MONITOR O MONITORA EN TAI CHI CHUAN.
|
